Internetowy kurs 9 Oczyszczających Oddechów i 5 Ćwiczeń Tsa Lung
Prowadzi: Ryszard Adamiak (instruktor Ligmincha Polska)

Tradycyjnie praktyki te były przekazywane jako wspomagające w doświadczeniu Natury Umysłu, które jest zwieńczeniem ostatniego i zarazem najwyższego cyklu nauk w Tradycji Bon, zwanego Dzogczen.

Mamy dostęp do tych nauk szczególnie dzięki Tenzinowi Wangyalowi Rinpocze, który jako pierwszy nauczyciel z Tradycji Bon rozpoczął nauczanie w otwarty sposób ćwiczeń Tsa Lung w świecie Zachodu.

Spektrum działania tych praktyk jest szerokie -  wywierają pozytywny wpływ nie tylko na nasz umysł, ale również przynoszą wyciszenie emocji i zdrowie ciała. Działają więc w 3 obszarach: ciała, energii i umysłu.

Poprzez ten internetowy warsztat zapoznamy się z tymi ćwiczeniami (każde nauki zaczynają się o godzinie 19.00):

13 stycznia (wtorek) godz. 19 - 9 Oczyszczających Oddechów
19 stycznia (poniedziałek) godz. 19 - Ćwiczenie z lungiem idącym do góry
27 stycznia (wtorek) godz. 19 - Ćwiczenie z lungiem siły życiowej
6 lutego (piątek) godz. 19 - Ćwiczenie z lungiem ognia
10 lutego (wtorek) godz. 19 - Ćwiczenie z lungiem przenikającym
17 lutego (wtorek) godz. 19 - Ćwiczenie z lungiem idącym ku dołowi

Strona na której można słuchać nauk internetowych Tutaj.

Przekaż dalej

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn