Praktyka |
Czwartek godz. 19-21 Guru Joga, modlitwy - każdy czwartek 9 Oddechów Oczyszczających - każdy czwartek 5 ćwiczeń Tsa Lung - każdy czwartek
Praktyki naprzemiennie, co drugi tydzień: Sierab Ciamma Praktyka Wewnętrznego Schronienia
Praktyki wykonywane okazjonalnie: 5 Wojowniczych Sylab - Pa ło du nga Praktyka oczyszczająca mocą mantry
|