English version below

13 października 2026, Chamma Ling w Wildze

Ceremonię konsekracji Stupy dla Nagów poprowadzą Khenpo Nyima Kunkyap Rinpoche oraz Geshe Sherab Palden.

Program ceremonii

8:00 — rytuały przygotowawcze w gompie

Khenpo Nyima Kunkyap Rinpoche i Geshe Sherab Palden rozpoczną rytuały przygotowawcze związane z konsekracją. Osoby, które chciałyby uczestniczyć także w tej części praktyki, serdecznie zapraszamy od rana.

10:00–12:00 — główna konsekracja przy stupie

W programie tradycyjne modlitwy i rytuały konsekracyjne oraz Lutor — ofiarowanie dla Nagów.

O Stupie dla Nagów

Konsekracja dopełnia długi proces budowy i przygotowania stupy. Jej wnętrze zostało przygotowane i wypełnione zgodnie z tradycyjnymi wskazaniami: umieszczono w nim między innymi teksty, zioła, kosztowności, mantry oraz dziewięć Lu bum. W samym centrum znajduje się srog-shing — Drzewo Życia.

Stupa, której powstanie przez długi czas było projektem i intencją, stała się rzeczywistością dzięki pracy, praktyce, trosce i wsparciu wielu osób.

Po ceremonii

Po zakończeniu ceremonii zapraszamy wszystkich na tradycyjny tybetański poczęstunek.

Zapraszamy do Chamma Ling

Można uczestniczyć zarówno w porannych rytuałach przygotowawczych w gompie, jak i dołączyć na główną ceremonię przy stupie.

W tradycji Bön konsekracja jest uznawana za szczególny moment dopełniający proces budowy i przygotowania stupy. Będzie nam bardzo miło przeżyć ten dzień razem z Wami.

Udział online

Numer zoom: 845 0004 7651
Hasło: 108108
Link: https://us02web.zoom.us/j/84500047651?pwd=JbZFaOqHlKmsSjeCvWaaaoSmFVhAOY.1

Tekst praktyki Lutor:

-> do pobrania tutaj

 

---

Consecration of the Naga Stupa at Chamma Ling

13 October 2026, Chamma Ling, Wilga

The consecration ceremony will be led by Khenpo Nyima Kunkyap Rinpoche and Geshe Sherab Palden.

Ceremony programme

8:00 a.m. — preparatory rituals in the gompa

Khenpo Nyima Kunkyap Rinpoche and Geshe Sherab Palden will begin the preparatory rituals connected with the consecration. Everyone wishing to join this part of the practice is warmly invited from the morning.

10:00 a.m.–12:00 noon — main consecration at the stupa

The programme includes traditional consecration prayers and rituals, as well as Lutor — an offering to the Nagas.

About the Naga Stupa

The consecration completes the long process of building and preparing the stupa. Its interior has been prepared and filled according to traditional guidelines with, among other things, texts, herbs, precious substances, mantras, and nine Lu bum. At its centre is the srog-shing — the Tree of Life.

What for a long time existed as a project and an intention has become a reality through the work, practice, care, and support of many people.

After the ceremony

After the ceremony, we invite everyone to traditional Tibetan refreshments.

Join us at Chamma Ling

You are welcome to participate both in the morning preparatory rituals in the gompa and in the main ceremony at the stupa.

In the Bön tradition, consecration is regarded as a special moment that completes the process of building and preparing a stupa. We will be very happy to share this day with you.

Participation online

Zoom number: 845 0004 7651
Password: 108108
Link: https://us02web.zoom.us/j/84500047651?pwd=JbZFaOqHlKmsSjeCvWaaaoSmFVhAOY.1

Lama Sangye Monlam i Geshe Sherab Palden
Rytuały nowego roku Losar
12-14 luty 2027, Wilga i online

Więcej informacji wkrótce.

Nyima Kunkyap Rinpoche
Nauki i inicjacja Phurby
2-4 października 2026, Wilga i online

Nauki po tybetańsku z tłumaczeniem na polski. Na zoom będzie też dostępne tłumaczenie angielskie.

Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie, pierwszy raz w Polsce zostaną udzielone nauki i inicjacja Phurby z tradycji Bon. Nauk i inicjacji udzieli wybitny specjalista od rytuałów tybetańskich Nyima Kunkyap Rinpocze.

Phurba to potężny jidam (oświecone bóstwo), które służy przede wszystkim do usuwania przeszkód i negatywności w naszym życiu. Często doświadczamy różnych trudności, rzeczy nie idą pomyślnie, mamy problemy w pracy, nawracające problemy zdrowotne, różne niepomyślne sytuacje i wydarzenia. Praktyka i inicjacja Phurby służy usunięciu takich przeszkód, oczyszczeniu negatywnej karmy, oczyszczeniu naszej ścieżki życiowej i duchowej.

Otrzymanie takich nauk od wybitnego mistrza tybetańskiego, to szczególna okazja, dla każdego, kto potrzebuje wsparcia w oczyszczeniu przeszkód osobistych, zawodowych czy rodzinnych.

Inicjację można przyjąć na dwa sposoby:
1) w pełni, co wymaga znajomości praktyki, jej regularnego wykonywania i utrzymywania wszystkich zobowiązań (samaja);
2) tylko jako błogosławieństwo (dzinlab), w takiej sytuacji nie ma żadnych wymagań od uczestników. Nie jest to pełne przyjęcie inicjacji, ale nie trzeba utrzymywać żadnych zobowiązań (samaja).

Język: nauki będą po tybetańsku z tłumaczeniem na język polski. Na zoom będzie też dostępne tłumaczenie angielskie.

Program: 2–4 października 2026:
10:00–11:15 – sesja z Rinpocze
11:45–13:00 – sesja z Rinpocze
15:00–16:15 – sesja z Rinpocze
16:45–18:00 – sesja z Rinpocze
(w niedzielę 4 października skończymy około godz. 13:30).

Informacje organizacyjne:
Sugerowana darowizna za nauki: 290 zł
Miejsce: Ośrodek Cziamma Ling, Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga, oraz online
Noclegi w ośrodku: wilga@ligmincha.pl
Udział online: nauki będą transmitowane przez Zoom. Program można pobrać bezpłatnie ze strony zoom.us.
Pytania: info@ligmincha.pl

Rejestracja przez formularz poniżej.

Nyima Kunkyap Rinpoche
Phurba Teachings and Initiation
October 2–4, 2026, Wilga and online

Teachings in Tibetan with translation into Polish. An English translation will be available on Zoom.

We invite you to a unique event: for the first time in Poland, Phurba teachings and initiation from the Bon tradition will be given. The teachings and initiation will be conferred by Nyima Kunkyap Rinpoche, a distinguished expert on Tibetan rituals.

Phurba is a powerful yidam (enlightened deity) that serves primarily to remove obstacles and negativity from our lives. We often experience various difficulties, things don’t go as planned, we face problems at work, recurring health issues, and various unfortunate situations and events. The practice and initiation of Phurba serve to remove such obstacles, purify negative karma, and clear our life and spiritual paths.

Receiving such teachings from an eminent Tibetan master is a special opportunity for anyone who needs support in clearing personal, professional, or family obstacles.

The initiation can be received in two ways:
1) in full, which requires knowledge of the practice, its regular practice, and the keeping all commitments (samaya);
2) only as a blessing (dzinlab); in this case, there are no requirements for participants. This is not a full initiation, but no commitments (samaya) need to be upheld.

Language: The teachings will be in Tibetan with translation into Polish. An English translation will be available on Zoom.

Schedule: October 2–4, 2026:
10:00–11:15 – session with Rinpoche
11:45–13:00 – session with Rinpoche
15:00–16:15 – session with Rinpoche
4:45–6:00 p.m. – session with Rinpoche
(On Sunday, October 4, we will finish around 1:30 p.m.).

Organizational Information:
Suggested donation for the teachings: 290 PLN
Location: Cziamma Ling Center, Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga, and online
Accommodations at the center: wilga@ligmincha.pl
Online participation: The teachings will be streamed via Zoom. The Zoom app can be downloaded for free from zoom.us.
Questions: info@ligmincha.pl

Register using the form below:

 

Joga Tybetańska

Zhang Zhung Trul Khor

Geshe Yungdrung Gyatso

Chamma Ling Wilga & online

24-27.09.2026

(English below)

Joga tybetańska Trul Khor to praktyka łącząca oddech, ruch i uważność, której celem jest harmonizowanie energii, uwalnianie napięć oraz budzenie wewnętrznej witalności. Zakorzeniona w starożytnej mądrości tradycji Yungdrung Bön, oferuje proste, a zarazem głębokie metody wspierające zdrowie fizyczne, klarowność umysłu i równowagę emocjonalną.

Zapraszamy na kurs poświęcony ćwiczeniom Trul Khor z przekazu Zhang Zhung. Poszczególne praktyki koncentrują się m.in. na wzmacnianiu i oczyszczaniu konkretnych obszarów ciała, oczyszczaniu emocji – takich jak gniew, zazdrość czy przywiązanie – oraz na przezwyciężaniu przeszkód pojawiających się w medytacji, takich jak otępienie i nadmierne pobudzenie.

Kurs poprowadzi Geshe Yungdrung Gyatso, lama rezydent ośrodka Chamma Ling pod Warszawą. Geshe-la od wielu lat przekazuje starożytne tybetańskie metody w przystępny i praktyczny sposób, kładąc szczególny nacisk na to, aby uczestnicy mogli po zakończeniu kursu samodzielnie kontynuować praktykę.
Wszyscy uczestnicy otrzymają nagrania wideo z kursu, które będą stanowić dodatkowe wsparcie w dalszej, indywidualnej praktyce.

Ze względu na praktyczny charakter kursu zachęcamy do udziału w formie stacjonarnej. Bezpośredni kontakt z nauczycielem oraz wyjątkowa atmosfera i energia przestrzeni medytacyjnej ośrodka Chamma Ling stanowią cenne wsparcie dla procesu uczenia się i pogłębiania praktyki.

Harmonogram:
24-26 września
10:00 - 11:15
11:45 - 13:00
15:00 - 16:15
16:45 - 18:00

27 września
10:00 - 11:15
11:45 - 13:00

Miejsce:
Chamma Ling, Al. Huberta 4, 08-470 Osiedle Wilga
lub online przez platformę Zoom

Język: Angielski z tłumaczeniem na polski.

Sugerowana darowizna - nauki: 380 zł
Rejestracja przez formularz na dole strony.
zakwaterowanie w ośrodku: wilga@ligmincha.pl
kontakt: info@ligmincha.pl

Tibetan Yoga

Zhang Zhung Trul Khor

Geshe Yungdrung Gyatso

Chamma Ling Wilga & online

24-27.09.2026

Tibetan Trul Khor yoga is a practice that combines breath, movement, and mindfulness, with the goal of harmonizing energy, releasing tension, and awakening inner vitality. Rooted in the ancient wisdom of the Yungdrung Bön tradition, it offers simple yet profound methods that support physical health, mental clarity, and emotional balance.

We invite you to a course dedicated to Trul Khor exercises from the Zhang Zhung tradition. The individual practices focus, among other things, on strengthening and purifying specific areas of the body, purifying emotions—such as anger, jealousy, or attachment—and overcoming obstacles that arise during meditation, such as dullness and excessive agitation.

The course will be led by Geshe Yungdrung Gyatso, the resident lama at the Chamma Ling center near Warsaw. For many years, Geshe-la has been teaching ancient Tibetan methods in an accessible and practical way, placing special emphasis on ensuring that participants can continue their practice independently after the course ends.

All participants will receive video recordings of the course, which will serve as additional support for their ongoing, individual practice.

Due to the practical nature of the course, we encourage in-person participation. Direct contact with the teacher, along with the unique atmosphere and energy of the Chamma Ling meditation space, provide valuable support for the learning process and the deepening of one’s practice.

Schedule:

September 24–26
10:00 a.m. – 11:15 a.m.
11:45 a.m. – 1:00 p.m.
3:00 p.m. – 4:15 p.m.
4:45 p.m. – 6:00 p.m.

September 27
10:00 - 11:15 a.m.
11:45 - 1:00 p.m.

Venue:
Chamma Ling, Al. Huberta 4, 08-470 Osiedle Wilga
or online via Zoom

Language: English with onsite translation to Polish

Suggested donation - teachings - 380 PLN
Registration with the form below.
Accomodation: wilga@ligmincha.pl
Contact: info@ligmincha.pl

---

Click for English

Geshe Sherab Palden

Chak Tri — przygotowanie przed częścią II

Podsumowanie pierwszego roku cyklu Gyalwa Chaktri
7–9 sierpnia 2026, Wilga i online

Serdecznie zapraszamy na trzydniowe wydarzenie przygotowawcze z Geshe Sherabem Paldenem, poświęcone podsumowaniu pierwszego roku pięcioletniego cyklu nauk dzogczen Gyalwa Chaktri.

Celem kursu jest umożliwienie udziału w drugiej części cyklu także tym osobom, które nie uczestniczyły w pierwszym roku nauk z Tenzinem Wangyalem Rinpocze. Podczas spotkania Geshe Sherab Palden omówi najważniejsze punkty pierwszej części, poświęconej praktykom wstępnym — ngöndro — tak aby nowe osoby mogły świadomie dołączyć do części II: Introduction to the Nature of Mind.

Dla kogo jest ten kurs?

Kurs jest przeznaczony szczególnie dla osób, które:

• chcą dołączyć do pięcioletniego cyklu Gyalwa Chaktri od drugiej części,
• nie uczestniczyły w pierwszym roku nauk,
• chcą przypomnieć sobie najważniejsze punkty praktyk wstępnych,
• uczestniczyły w pierwszym roku, ale chcą uporządkować materiał przed częścią II,
• planują udział w naukach Tenzina Wangyala Rinpocze 11–16 sierpnia 2026 roku.

Tematy kursu przygotowawczego

Podczas kursu Geshe Sherab Palden omówi najważniejsze elementy pierwszego roku cyklu, w tym:

• znaczenie praktyk wstępnych w tradycji dzogczen Bon,
• schronienie i rozwijanie właściwej motywacji,
• oczyszczanie przeszkód,
• gromadzenie zasługi i rozwijanie oddania,
• rolę praktyk ngöndro jako fundamentu dalszej medytacji dzogczen,

O cyklu Gyalwa Chaktri

Przekaz doświadczenia Sziang Sziung — Gyalwa Chaktri — jest centralnym elementem nauk dzogczen Tenzina Wangyala Rinpocze. Podręcznik praktyki Przekazu doświadczenia, autorstwa wielkiego mistrza Dru Gyalwa Yungdrunga, zawiera kompletne instrukcje dla tych, którzy aspirują do praktyki dzogczen — ścieżki samowyzwolenia.

W pierwszym roku cyklu uczestnicy skupili się na praktykach wstępnych — ngöndro. Drugi rok będzie poświęcony praktyce szine i trekczie, a przede wszystkim wprowadzeniu w naturę umysłu.

Udział w kursie przygotowawczym jest możliwy zarówno osobiście w ośrodku Cziamma Ling w Wildze, jak i online za pośrednictwem platformy Zoom.

Program 7–9 sierpnia 2026

7 sierpnia
10.00–11.30 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem
12.00–13.00 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem
15.00–16.00 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem
16.30–18.00 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem

8 sierpnia
10.00–11.30 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem
12.00–13.00 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem
15.00–16.00 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem
16.30–18.00 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem

9 sierpnia
9.30 — Sang i praktyka poranna
10.00–11.30 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem
12.00–13.30 — sesja z Geshe Sherabem Paldenem i zakończenie kursu

Język: nauki po tybetańsku lub angielsku z tłumaczeniem na polski.
Miejsce: Ośrodek Cziamma Ling, Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga, Polska.
Udział możliwy jest także online przez platformę Zoom. Jeśli nie masz aplikacji Zoom, możesz pobrać ją bezpłatnie ze strony https://zoom.us.

Zapisy na noclegi w ośrodku Cziamma Ling: wilga@ligmincha.pl
Dodatkowe informacje: info@ligmincha.pl

 

Powrót do polskiej wersji

Geshe Sherab Palden

Chak Tri — Preparation for Part II

Review of the first year of the Gyalwa Chaktri cycle
7–9 August 2026, Wilga and online

We warmly invite you to a three-day preparatory course with Geshe Sherab Palden, devoted to reviewing the first year of the five-year Gyalwa Chaktri Dzogchen cycle.

The purpose of this course is to make it possible for new participants to join the second part of the cycle, even if they did not attend the first year of teachings with Tenzin Wangyal Rinpoche. During this retreat, Geshe Sherab Palden will explain the main points of the first part, devoted to the preliminary practices — ngöndro — so that new participants can enter Part II: Introduction to the Nature of Mind with better preparation.

Who is this course for?

This course is especially intended for those who:

• wish to join the five-year Gyalwa Chaktri cycle from the second part,
• did not attend the first year of teachings,
• would like to review the main points of the preliminary practices,
• attended the first year but wish to organize and clarify the material before Part II,
• plan to attend Tenzin Wangyal Rinpoche’s teachings from 11 to 16 August 2026.

Topics of the preparatory course

During the course, Geshe Sherab Palden will explain the main elements of the first year of the cycle, including:

• the meaning of preliminary practices in the Bön Dzogchen tradition,
• refuge and the development of proper motivation,
• purification of obstacles,
• accumulation of merit and development of devotion,
• the role of ngöndro as the foundation for further Dzogchen meditation,
• preparation for zhiné and trekchö, which will be the focus of the second year.

About the Gyalwa Chaktri cycle

The Experiential Transmission of Zhang Zhung — Gyalwa Chaktri — is a central element of Tenzin Wangyal Rinpoche’s Dzogchen teachings. The practice manual of the Experiential Transmission, written by the great master Dru Gyalwa Yungdrung, contains complete instructions for those who aspire to practice Dzogchen, the path of self-liberation.

In the first year of the cycle, participants focused on the preliminary practices — ngöndro. The second year will be devoted to zhiné and trekchö, and above all to the Introduction to the Nature of Mind.

Participation in the preparatory course is possible both in person at the Chamma Ling Centre in Wilga and online via Zoom.

Program 7–9 August 2026

7 August
10.00–11.30 — session with Geshe Sherab Palden
12.00–13.00 — session with Geshe Sherab Palden
15.00–16.00 — session with Geshe Sherab Palden
16.30–18.00 — session with Geshe Sherab Palden

8 August
10.00–11.30 — session with Geshe Sherab Palden
12.00–13.00 — session with Geshe Sherab Palden
15.00–16.00 — session with Geshe Sherab Palden
16.30–18.00 — session with Geshe Sherab Palden

9 August
9.30 — Sang ritual and morning practice
10.00–11.30 — session with Geshe Sherab Palden
12.00–13.30 — session with Geshe Sherab Palden and closing of the course

Language: teachings in Tibetan or English with translation into Polish.
Place: Chamma Ling Centre, Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga, Poland.
Participation is also possible online via Zoom. If you do not have Zoom, you can download it for free from https://zoom.us.

Accommodation registration at Chamma Ling: wilga@ligmincha.pl
Additional information: info@ligmincha.pl

REGISTRATION | REJESTRACJA

Medycyna tybetańska w Cziamma Ling

Spotkania z Amchi Metok Jhama Lama

Termin: 16–17 czerwca 2026

Miejsce: Ośrodek Cziamma Ling, al. Huberta 4, Wilga

Już wkrótce w ośrodku Cziamma Ling w Wildze odbędzie się kolejna wizyta lekarza tradycyjnej medycyny tybetańskiej — Sowa Rigpa.

Tym razem po raz pierwszy odwiedzi nas Amchi Metok Jhama Lama, lekarka medycyny tybetańskiej pochodząca z regionu Dolpo Tarap w Nepalu. Zapraszamy osoby zainteresowane konsultacją, diagnostyką oraz tradycyjnymi terapiami wspierającymi zdrowie i równowagę.

Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego prosimy o wcześniejszą rezerwację wizyty.

Dostępne konsultacje i zabiegi

Opłata rejestracyjna: 50 zł
Opłata przeznaczona jest dla ośrodka Cziamma Ling na pokrycie kosztów organizacyjnych.

Orientacyjny czas trwania i sugerowana darowizna:

Konsultacja medycyny tybetańskiej
analiza pulsu, analiza języka, wywiad medyczny
czas: ok. 20 minut
sugerowana darowizna: 70 zł

Masaż Ku Nye
tradycyjna tybetańska terapia masażem
czas: ok. 60 minut
sugerowana darowizna: 150 zł

Akupunktura
czas: ok. 30–40 minut
sugerowana darowizna: 70 zł

Stawianie baniek
czas: ok. 20 minut
sugerowana darowizna: 70 zł

Osoby, które chciałyby dodatkowo wesprzeć Amchi Metok, mogą przekazać jej dobrowolną darowiznę na miejscu.

Rezerwacja wizyty

Aby umówić konsultację lub zabieg, napisz do nas:
zarzadligmincha@gmail.com

W wiadomości prosimy podać imię, nazwisko oraz numer telefonu, abyśmy mogli skontaktować się w sprawie godziny wizyty.

---

Kim jest Amchi Metok Jhama Lama?

Amchi Metok Jhama Lama jest lekarką praktykującą Sowa Rigpa — tradycyjny tybetański system medyczny. Urodziła się w Dolpo Tarap, pięknym himalajskim regionie Nepalu.

W 2022 roku ukończyła studia w Sorig Bumzhi Medical College. Od tego czasu pracuje jako lekarka w Medical College przy klasztorze Menri. W swojej pracy łączy wiedzę tradycyjnej medycyny tybetańskiej z uważnością, spokojem i troską o pacjenta.

Jej szczególną specjalnością jest diagnostyka pulsu — jedna z najważniejszych i najbardziej subtelnych metod rozpoznania w medycynie tybetańskiej. Praktykuje również tradycyjne terapie, takie jak Ku Nye, akupunktura, stawianie baniek oraz moksoterapia.

Jej misją jest podtrzymywanie tej dawnej tradycji leczenia oraz służenie pacjentom z życzliwością, uczciwością i otwartym sercem.

Mudry w praktykach Tantry Matki

Khenpo Nyima Dhondup Rinpoche

10-12 lipca 2026, Wilga i online

 

Zapraszamy na kurs medytacyjny z wyjątkowym nauczycielem – Khenpo Nyima Dhondupem. Khenpo jest jednym z głównych nauczycieli w tybetańskim klasztorze Menri. W Polsce będzie po raz drugi. Tym razem będzie udzielał nauk na temat Tantry Matki.

Tantra Matki jest jednym z najważniejszych tekstów medytacyjnych w tybetańskich tradycji Bon. Ten tekst obejmuje wiele rodzajów medytacji, jest bardzo wyjątkowym i głębokim tekstem. Khenpo będzie wyjaśniał podstawowe medytacje w oparciu o ten tekst, oraz pokaże określone mudry (ułożenia dłoni), które stosuje się w tych medytacjach.

W kursie może uczestniczyć  każdy, także nowe osoby.

 

Informacje praktyczne:

Termin: 10–12 lipca 2026

Miejsce: Ośrodek Cziamma Ling, Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga Osiedle

Udział: stacjonarnie lub online przez Zoom

Język: nauki po angielski z tłumaczeniem na polski

Sugerowana darowizna za kurs: 280 zł

Noclegi w ośrodku: wilga@ligmincha.pl

Pytania: info@ligmincha.pl

 

Program 10-12 lipca 2026:

10-11.15 Sesja z Rinpocze

11.45-13 Sesja z Rinpocze

15-16.15 Sesja z Rinpocze

16.45-18 Sesja z Rinpocze

(w niedzielę 12 lipca zakończenie około godziny 13.30-14).

REJESTRACJA

Click for English

Tenzin Wangyal Rinpoche

Gyalwa Chaktri, część II

Wprowadzenie w naturę umysłu
Kurs 11–16 sierpnia 2026, Wilga i online

Serdecznie zapraszamy na szczególne wydarzenie — drugą część pięcioletniego cyklu nauk dzogczen Gyalwa Chaktri, którego Tenzin Wangyal Rinpoche udziela po raz pierwszy w Polsce.

Jeśli nie uczestniczyłeś w części I

W wydarzeniu mogą uczestniczyć także osoby, które nie brały udziału w pierwszej części cyklu. Pierwszą część — poświęconą praktykom wstępnym — będzie można nadrobić podczas kursu przygotowawczego organizowanego bezpośrednio przed właściwym kursem ( sprawdź), a także korzystając z dostępnych materiałów oraz wyjaśnień instruktorów.

Dlatego nawet osoby rozpoczynające udział w cyklu dopiero teraz mogą dołączyć. Bardzo wskazane jest jednak, aby uczestniczyły właśnie w tej drugiej części i osobiście otrzymały wyjaśnienia od Rinpocze.

O cyklu Gyalwa Chaktri

Przekaz doświadczenia Sziang Sziung — Gyalwa Chaktri — jest centralnym elementem nauk dzogczen Tenzina Wangyala Rinpocze. Podręcznik praktyki Przekazu doświadczenia, autorstwa wielkiego mistrza Dru Gyalwa Yungdrunga, zawiera kompletne instrukcje dla tych, którzy aspirują do praktyki dzogczen — ścieżki samowyzwolenia.

Udział w kursie jest możliwy zarówno osobiście w ośrodku Cziamma Ling w Wildze, jak i online za pośrednictwem platformy Zoom.

Program cyklu Gyalwa Chaktri na lata 2025–2029

1) W pierwszym roku skupiliśmy się na praktykach wstępnych — ngondro — które są fundamentem wszystkich praktyk buddyjskiej tradycji Bon.

2) W drugim roku skupimy się na praktyce szine i trekczie. Szczególne znaczenie będzie miało Introduction to the Nature of Mind — wprowadzenie w naturę umysłu. Szine jest praktyką koncentracji i wyciszenia umysłu, która przygotowuje do medytacji dzogczen. Trekczie jest właściwą medytacją dzogczen, polegającą na spoczywaniu w naturalnym stanie umysłu. W ostatnich latach Rinpocze, mówiąc o spoczywaniu w naturalnym stanie umysłu, często używa także terminu „wewnętrzne schronienie”.

3) W trzecim roku skupimy się na aspektach poglądu, medytacji i postępowania dzogczen, aby dalej rozwijać rozpoznanie naszej wewnętrznej przejrzystości i integrować je z praktyką oraz codziennym życiem.

4) Czwarty rok będzie poświęcony usuwaniu przeszkód w medytacji dzogczen oraz integrowaniu tej medytacji z codziennym życiem.

5) Piąty rok będzie poświęcony praktyce czystej wizji — thogal — która pomaga praktykującemu rozpoznać własną spontaniczną doskonałość, czyli lhundrub.

Nauki 11–16 sierpnia 2026 roku — część II

Druga część cyklu będzie poświęcona praktyce szine i trekczie, a przede wszystkim wprowadzeniu w naturę umysłu — Introduction to the Nature of Mind.

Szine pomaga uspokoić i ustabilizować umysł, tworząc podstawę dla głębszej praktyki dzogczen. Trekczie prowadzi bezpośrednio do rozpoznania i spoczywania w naturalnym stanie umysłu — otwartej, przejrzystej i świadomej obecności.

Rinpocze będzie przekazywał instrukcje w sposób praktyczny, tak aby możliwe było zastosowanie ich zarówno podczas formalnej medytacji, jak i w codziennym życiu. Dla osób zamierzających kontynuować cały pięcioletni cykl jest to część szczególnie istotna.

Biografia Tenzina Wangyala Rinpocze tutaj.

Język: nauki po angielsku z tłumaczeniem na polski.
Dodatkowe języki będą dostępne dla uczestników online: hiszpański i rosyjski.

Powitanie Rinpocze: 10.08 o godz. 18-19

Program 11–16 sierpnia

11 sierpnia
10.00–11.30 — sesja z Rinpocze
12.00–13.00 — sesja z Rinpocze
15.00–16.00 — sesja z Rinpocze
16.30–18.00 — sesja z Rinpocze

12–14 sierpnia
10.00–11.30 — sesja z Rinpocze
12.00–13.00 — sesja z Rinpocze
15.00–16.00 — sesja z instruktorem
16.30–18.00 — sesja z Rinpocze

15 sierpnia
10.00–11.30 — sesja z Rinpocze
12.00–13.00 — sesja z Rinpocze
15.00–16.30 — sesja z Rinpocze
16.30–18.00 — aukcja

16 sierpnia
9.30 — Sang z Rinpocze i wieszanie flag modlitewnych
10.00–11.30 — sesja z Rinpocze
12.00–13.30 — sesja z Rinpocze i zakończenie kursu

Sugerowana darowizna: 570 zł

Miejsce: Ośrodek Cziamma Ling, Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga, Polska.
Udział możliwy jest także online przez platformę Zoom. Jeśli nie masz aplikacji Zoom, możesz pobrać ją bezpłatnie ze strony https://zoom.us.

Zapisy na noclegi w ośrodku Cziamma Ling: wilga@ligmincha.pl

Dodatkowe informacje: info@ligmincha.pl

 

Powrót do polskiej wersji

Tenzin Wangyal Rinpoche

Gyalwa Chaktri, Part II

Introduction to the Nature of Mind
11–16 August 2026, Wilga and online

We warmly invite you to a special event — the second part of the five-year Gyalwa Chaktri Dzogchen cycle taught by Tenzin Wangyal Rinpoche for the first time in Poland.

If you did not attend Part I

Participation is also open to those who did not attend the first part of the cycle. The first part — devoted to the preliminary practices — can be caught up through a preparatory course held immediately before the main retreat ( info here), as well as through available materials and explanations offered by instructors.

Therefore, even those who are beginning the cycle now may still join. However, it is highly recommended that they attend this second part and receive Rinpoche’s explanations directly.

About the Gyalwa Chaktri cycle

The Experiential Transmission of Zhang Zhung — Gyalwa Chaktri — is a central element of Tenzin Wangyal Rinpoche’s Dzogchen teachings. The practice manual of the Experiential Transmission, written by the great master Dru Gyalwa Yungdrung, contains complete instructions for those who aspire to practice Dzogchen, the path of self-liberation.

Participation is possible both in person at the Cziamma Ling Centre in Wilga and online via Zoom.

Program of the Gyalwa Chaktri cycle for 2025–2029

1) In the first year, we focused on the preliminary practices — ngöndro — which are the foundation of all practices in the Bön Buddhist tradition.

2) In the second year, we will focus on the practices of zhiné and trekchö. Of particular importance will be the Introduction to the Nature of Mind. Zhiné is a practice of concentration and calm abiding that prepares the mind for Dzogchen meditation. Trekchö is the actual Dzogchen meditation of resting in the natural state of mind. In recent years, when speaking about resting in the natural state, Rinpoche has often used the term “inner refuge”.

3) In the third year, we will focus on the aspects of Dzogchen view, meditation and conduct, in order to further develop the recognition of our own inner clarity and integrate it with practice and everyday life.

4) The fourth year will be devoted to removing obstacles to Dzogchen meditation and integrating this meditation with daily life.

5) The fifth year will be devoted to the practice of pure vision — thögal — which helps the practitioner recognize their own spontaneous perfection, or lhundrub.

Teachings 11–16 August 2026 — Part II

The second part of the cycle will be devoted to the practices of zhiné and trekchö, and above all to the Introduction to the Nature of Mind.

Zhiné helps to calm and stabilize the mind, creating a foundation for deeper Dzogchen practice. Trekchö leads directly to the recognition of, and resting in, the natural state of mind — open, clear and aware presence.

Rinpoche will present the instructions in a practical way, so that they can be applied both in formal meditation and in everyday life. For those who intend to continue the full five-year cycle, this part is especially important.

Biography of Tenzin Wangyal Rinpoche is available here.

Language: teachings in English with translation into Polish.
Additional languages will be available for online participants: Spanish and Russian.

Rinpoche's Welcome: 10.08 at ~6pm-7pm

Program 11–16 August

11 August
10.00–11.30 — session with Rinpoche
12.00–13.00 — session with Rinpoche
15.00–16.00 — session with Rinpoche
16.30–18.00 — session with Rinpoche

12–14 August
10.00–11.30 — session with Rinpoche
12.00–13.00 — session with Rinpoche
15.00–16.00 — session with instructor
16.30–18.00 — session with Rinpoche

15 August
10.00–11.30 — session with Rinpoche
12.00–13.00 — session with Rinpoche
15.00–16.30 — session with Rinpoche
16.30–18.00 — auction

16 August
9.30 — Sang ritual with Rinpoche and hanging prayer flags
10.00–11.30 — session with Rinpoche
12.00–13.30 — session with Rinpoche and closing of the retreat

Suggested donation: 570 PLN

Place: Cziamma Ling Centre, Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga, Poland.
Participation is also possible online via Zoom. If you do not have Zoom, you can download it for free from https://zoom.us.

Accommodation registration at Cziamma Ling: wilga@ligmincha.pl

Additional information: info@ligmincha.pl

REGISTRATION | REJESTRACJA

English version

Wydarzenie

To wyjątkowa okazja, aby spotkać się z jednym z najważniejszych nauczycieli tradycji Yungdrung Bon. Ponlob Tsangpa Rinpocze jest głównym nauczycielem klasztoru Triten Norbutse w Katmandu — jednego z dwóch najważniejszych ośrodków nauki i praktyki Bon na świecie. Do Polski Rinpocze przyjeżdza tylko raz w roku, dlatego to wydarzenie jest szczególnym zaproszeniem zarówno dla osób praktykujących od lat, jak i dla tych, które dopiero chcą poznać medytację dzogczen.

Dzogczen, czyli „wielka doskonałość”, jest uważany za jedną z najgłębszych ścieżek medytacyjnych buddyzmu tybetańskiego i tradycji Bon. Nie polega na przyjmowaniu nowych przekonań ani na sztucznym zmienianiu siebie. Jego istotą jest rozpoznanie naturalnego stanu umysłu — otwartej, przejrzystej obecności, która jest dostępna bezpośrednio w naszym doświadczeniu.

Podczas nauk Rinpocze będzie przekazywał instrukcje z cyklu Yangtse Longchen, jednego z głównych cykli dzogczen w tradycji Yungdrung Bon.

Yangtse Longchen

to kompletny tekst nauk Dzogczen, spisany w VIII wieku przez wielkiego mistrza tradycji Yungdrung Bön, Nyachena Lishu Tagringa. Powstał jako komentarz do tekstu Dragpa Korsum i ukryty przed prześladowaniami w VIII wieku. Następnie tekst zostały odkryte przez tertona Zhötön Ngödrup Dragpa w 1180 roku w świątyni Lhodrag Khomting w południowym Tybecie. Jest to niezwykle praktyczny przewodnik duchowy — instrukcja, która mimo upływu wieków pozostaje żywa, konkretna i zaskakująco aktualna dla współczesnego człowieka poszukującego głębszego oparcia w życiu.

Lishu Tagring był jednym z wybitnych mistrzów Dzogczen. Jego biografia obfituje w niezwykłe wydarzenia, a u kresu życia — zgodnie z przekazem tradycji — urzeczywistnił tak zwane tęczowe ciało, znak najwyższego spełnienia praktyki.

Yangtse Longchen (tyb. ཡང་རྩེ་ཀློང་ཆེན་) znaczy: „najwyższy szczyt i wielka przestrzeń”. Nazwa ta wskazuje na pełne urzeczywistnienie nieskończonej, nieograniczonej natury umysłu i rzeczywistości. Tekst obejmuje zarówno praktyki wstępne Ngöndro, praktyki sześciu światów egzystencji, metody stabilizowania umysłu na obiekcie, poszukiwanie natury umysłu, wprowadzenie w jego naturalny stan, jak i główne praktyki Dzogczen: Trekchö i Thögal.

„Ta szczególna nauka jest główną, esencjonalną, wielką i ostateczną nauką doskonałej Mahajany. Jest niczym statek przeprawiający nas przez ocean samsary.”
— J.E. Yongdzin Lopön Tenzin Namdak Rinpocze

Nauczyciel

Ponlob Tsangpa Rinpocze jest głównym nauczycielem klasztoru Triten Norbutse w Katmandu. Odpowiada za przekaz nauk, edukację mnichów oraz utrzymanie wysokiego poziomu tradycyjnego wykształcenia monastycznego. Jest ceniony za głęboką wiedzę, prostotę, pokorę i jasny sposób przekazywania nauk.

Jego przyjazd do Polski jest rzadką okazją do bezpośredniego kontaktu z nauczycielem, który na co dzień kształci kolejne pokolenia praktykujących w jednym z najważniejszych klasztorów tradycji Bon.

Krótka biografia Rinpocze

Nauki te prowadzą do rozpoznania różnicy między zwykłym, konceptualnym umysłem a naturą umysłu. W praktyce oznacza to uczenie się, jak pozostawać obecnym wobec myśli, emocji i doświadczeń bez chwytania, walki i odrzucania.

Wydarzenie jest otwarte także dla nowych osób. Nie trzeba mieć wieloletniego doświadczenia ani znać szczegółowo tradycji Bon. Wystarczy szczere zainteresowanie medytacją i gotowość do słuchania nauk autentycznego nauczyciela.

To wydarzenie jest szczególnie dla osób, które:

– chcą poznać medytację dzogczen u źródła,
– szukają praktyki głębszej niż techniki relaksacyjne,
– interesują się naturą umysłu, świadomością i obecnością,
– praktykują już w tradycji Bon lub buddyzmie tybetańskim,
– chcą spotkać nauczyciela, który bardzo rzadko naucza w Polsce,
– chcą uczestniczyć online i mieć dostęp do pełnych nauk.

Paranirvana J.E. Yongdzina Rinpocze

Podczas kursu przypadnie rocznica paranirwany J.E. Yongdzina Tenzina Namdaka Rinpocze. Z tej okazji na ołtarzu zostaną umieszczone relikwie J.E. Yongdzina Rinpocze oraz J.Ś. 33. Menri Trizina Lungtoka Tenpai Nyimy Rinpocze.

Będzie to szczególny czas praktyki, pamięci i błogosławieństwa linii przekazu. Obecność relikwii nada temu wydarzeniu wyjątkowy charakter i stworzy rzadką okazję do udziału w naukach w atmosferze głębokiego związku z mistrzami, którzy ukształtowali współczesny przekaz Bon.

Dodatkowe korzyści

Wszyscy uczestnicy kursu stacjonarnego otrzymają:

• - elegancko wydrukowane teksty modlitw
• - lekarstwo Mendrup, -> więcej info
• - katak
• - dostęp do nagrań (tak jak uczestnicy online)

Informacje praktyczne

Termin: 5–7 czerwca 2026
Miejsce: Ośrodek Cziamma Ling, Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga Osiedle
Udział: stacjonarnie oraz online przez Zoom
Język: nauki po tybetańsku, z tłumaczeniem na angielski i polski
Sugerowana darowizna za kurs: 280 zł
Noclegi w ośrodku: wilga@ligmincha.pl
Pytania: info@ligmincha.pl

Program 5-7 czerwca 2026:

10-11.15 Sesja z Rinpocze

11.45-13 Sesja z Rinpocze

15-16.15 Sesja z Rinpocze

16.45-18 Sesja z Rinpocze

Niedziela

Zakończenie około godziny 13:30.

Udział online

Nauki będą transmitowane przez Zoom. Link do udziału online zostanie przekazany zapisanym uczestnikom. Jeśli nie masz programu Zoom, możesz zainstalować go bezpłatnie przed rozpoczęciem wydarzenia.