Kurs Głębszy oddech życia
23 października 2021, Bielsko Biała

Zapraszamy wszystkich, zarówno praktykujących buddyzm, nowe osoby, jaki i osoby zainteresowane jogą na kurs Głębszy oddech życia. Na tym kursie będziemy wykonywać ćwiczenia oddechowe i ćwiczenia z kanałami energetycznymi (9 oczyszczających oddechów, oddechy sylabami, tigle i światłem).

Nie trzeba wcześniej znać żadnych ćwiczeń i wyjaśnień, na kursie nauczymy się wszystkich tych ćwiczeń i będziemy razem je wykonywać. Będzie też czas na pytania i wyjaśnienie wątpliwości.

W niedzielę, jeśli dopisze pogoda, to wybieramy się na wycieczkę na jedną z gór w pobliżu Bielska.

Kurs poprowadzi Jacek Trzebuniak (instruktor Ligmincha Polska).

Program 23-24 października:
sobota 10.30-13 i 15-17.30
niedziela wycieczka

Adres: 11 Listopada 60/208

Sugerowana darowizna za sobotę: 50zł

Zapisy: knowak108@gmail.com