Medytacja wewnętrznego schronienia
kurs internetowy 20-21 lipca 2024
Prowadzi: Jacek Trzebuniak

Od wielu lat Tenzin Wangyal Rinpocze naucza medytacji wewnętrznego schronienia. Poprzez nieporuszoność ciała, ciszę mowy i otwartość umysłu, możemy odnaleźć nasze wewnętrzne schronienie. Miejsce, w którym w otwartości i obecności łączymy się głęboko z samym sobą. Miejsce, które jest źródłem naszej siły i wszystkich jakości. Czym głębiej jesteśmy połączeni z samym sobą, tym mniej gubimy się na zewnątrz. Czym więcej przebywamy w tym stanie, tym łatwiej jest nam radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia.

Na kursie będziemy uczyć się i wykonywać medytację wewnętrznego schronienia. Będzie też czas na pytania i wyjaśnianie wątpliwości. Będziemy też łączyć trochę medytację schronienia z słuchaniem czy recytowaniem sylab (jak np. A Om Hung).

Każdy może uczestniczyć, także nowe osoby. Kurs jest przeznaczony dla każdego, nie tylko dla osób praktykujących buddyzm.
Kurs w języku polskim.

Program sobota 20 lipca:
15-16 Wyjaśnienia i praktyka
16.30-17.30 Wyjaśnienia i praktyka
18-19 Wyjaśnienia i praktyka

Program niedziela 21 lipca:
15-16 Wyjaśnienia i praktyka
16.30-17.30 Wyjaśnienia i praktyka
18-19 Wyjaśnienia i praktyka

Prowadzący: Jacek Trzebuniak (instruktor Ligmincha Polska)

Zapisy: jacektrzebuniak86@gmail.com

Sugerowana darowizna: 150zł
Darowizny prosimy przelać na konto (w tytule wpisując: „Darowizna kurs wewnętrzne schronienie”):
Ligmincha Polska, Al. Huberta 4, 08-470 Wilga
77 1240 5963 1111 0000 4796 7584

Można również wpłacać poprzez Paypal https://www.paypal.com/paypalme/LigminchaPolska

Online: Kurs odbędzie się przez program Zoom. Jeśli nie posiadasz Zoom, może pobrać ten program za darmo ze strony https://zoom-video.pl