Kurs praktyki tummo

Gesze Yungdrung Gyatso
25-28 września 2025, Wilga i online

Tummo jest bardzo ważną praktyką w buddyzmie tybetańskim, w której poprzez wizualizację i ćwiczenia oddechowe rozwijamy doświadczenie wewnętrznego żaru i błogości. W tej praktyce sprowadzamy energię do kanału centralnego, aby oczyścić nasze czakry, rozwinąć energię mądrości i przejawić oświecone jakości. Praktyka tummo jest zaawansowaną praktyką, ale Gesze Gyatso będzie prowadził ją od podstaw, dlatego każdy może uczestniczyć, także nowe osoby.

Tłumaczenie: Kurs w języku angielskim z tłumaczeniem na polski.

Program 25-28 września 2025:
10-11.15 Sesja z Gesze
11.45-13 Sesja z Gesze
15-16.15 Sesja z Gesze
16.45-18 Sesja z Gesze
(w niedzielę skończymy około godz. 13.30)

Sugerowana darowizna za kurs: 380zł

Miejsce: Ośrodek Cziamma Ling (Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga, Polska), oraz online.

Zapisy na noclegi w ośrodku Cziamma Ling: wilga@ligmincha.pl

Online: Nauki internetowe będę przez program Zoom. Jeśli nie posiadasz Zoom, możesz go pobrać i zainstalować za darmo ze strony https://zoom-video.pl

Pytania: info@ligmincha.pl

Rejestracja na kurs przez formularz na dole strony.

Geshe Yungdrung Gyatso
Tummo practice retreat
25-28 September 2025, Wilga and online

Tummo is a very important practice in Tibetan Buddhism, in which we develop the experience of inner heat and bliss through visualization and breathing exercises. In this practice, we bring energy down to the central channel to purify our chakras, develop wisdom energy, and manifest enlightened qualities. Tummo is an advanced practice, but Geshe Gyatso will guide it from the basics, so everyone can participate, including newcomers.

Translation: Course in English with translation into Polish.

Program 25-28 September 2025:
10-11.15 Session with Geshe
11.45-13 Session with Geshe
15-16.15 Session with Geshe
16.45-18 Session with Geshe
(On Sunday we will finish around 13.30)

Suggested donation for the course: 380 PLN

Location: Chamma Ling Center (Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga, Poland), and online.

Registration for accommodation at Chamma Ling center: wilga@ligmincha.pl

Online: Teachings will be online via Zoom. If you do not have Zoom, you can download and install it for free from https://zoom.us

Questions: info@ligmincha.pl

Registration with the form below.