Uzdrawiająca moc oddechu i energii

pranajama, tsalung
21-22 września 2024, kurs internetowy
Prowadzący: Jacek Trzebuniak

W ostatnich latach Tenzin Wangyal Rinpocze naucza wiele o roli oddechu i różnych technikach pracy z oddechem i energią. Kontynuując pogłębianie zrozumienia zwykłego i subtelnego oddechu zapraszamy na kurs internetowy Uzdrawiająca moc oddechu i energii. Na kursie zapoznamy się z różnymi technikami oddechowymi stosowanymi w buddyjskiej tradycji Bon oraz teorią kanałów energetycznych i czakr (tsalung).

W tradycji Bon jest bardzo dużo wyjaśnień na temat roli oddechu w pogłębianiu medytacji i rozwoju duchowym. Oprócz 9 oczyszczających oddechów, nauczymy się i będziemy wykonywać oddychanie sylabami Om A Hum, oddychanie tigle oraz oddychanie pięciokolorowym światłem. Na kursie będzie dużo praktyki, ale znajdzie się także czas na pytania.

Każdy może uczestniczyć, także nowe osoby. Szczególnie zapraszamy osoby zainteresowane jogą, medytacją, które chcą pogłębić swoje zrozumienie subtelnego oddechu (pranajama, tsalung).

Prowadzący: Jacek Trzebuniak (instruktor Ligmincha Polska). Więcej na jego temat tutaj.

Program sobota i niedziela:
15-16 Wyjaśnienia i praktyka
16.30-17.30 Wyjaśnienia i praktyka
18-19 Wyjaśnienia i praktyka

ZAPISY:  jacektrzebuniak86@gmail.com

Sugerowana darowizna: 150zł

Darowizny prosimy przelać na konto (w tytule wpisując „Darowizna kurs Moc oddechu”):
Ligmincha Polska, Al. Huberta 4, 08-470 Wilga
77 1240 5963 1111 0000 4796 7584

Można również wpłacać poprzez Paypal https://www.paypal.com/paypalme/LigminchaPolska

Online: Kurs odbędzie się przez program Zoom. Jeśli nie posiadasz Zoom, może pobrać ten program za darmo ze strony https://zoom-video.pl