Kurs 9 oddechów
9 oczyszczających oddechów Kurs internetowy, 7-8 stycznia 2023 Prowadzi: Jacek Trzebuniak 9 oczyszczających oddechów jest prostą i skuteczną metodą pochodzącą z tradycji buddyzmu tybetańskiego. W tej technice medytacyjnej wizualizujemy trzy kanały energetyczne, a następnie poprzez serię oddechów oczyszczamy siebie z energii gniewu, przywiązania i pomieszania. Regularne wykonywanie tego prostego ćwiczenia...